高タンパク食とは

相変わらず、お肉が全然食べられなくて

食べられないのはいいんだけど

タンパク質不足に悩んでる

 

 

つねに、爪は縦線入ってるし

生理が来ないのも

朝起きられないのも

タンパク質不足は否めない…

 

 

ビーガンプロテインなるものを見つけたのだけど

味が分からずチャレンジするにも、できない笑

 

 

 

不味かったら一巻の終わりじゃん!

いっかんの終わりって漢字…違う?

 

 

そんな感じで、食事に悩んでおります

 

 

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これが噂の、なんとかって動物か!

名前忘れたwww